お知らせ&ブログ
2026.2.19
【メディア出演】森本コーチの筋トレ論が紹介されました!
FITNESS GYM SWAG本町店の森本コーチが、
トレーニング界で著名なバズーカ岡田さんの
YouTubeチャンネルに出演させていただきました!
第四弾です!今回は森本コーチの筋トレ論についてです!
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今回の動画では、森本コーチが大切にしていることなどについてお話ししています!
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強靭な身体を築き上げるまでのストーリー
森本コーチ自身も、目標設定し努力の積み重ねで筋肉を大きく強くしてきたという内容や
食生活、トレーニングとの向き合い方、考え方などもお話しています。
藤井貫太郎選手とともに日々切磋琢磨しているトレーニング秘話も!
試行錯誤を繰り返しながら、
• 身体の反応を一つひとつ検証
• 正しい知識を積み重ね
• 地道な継続を重ねることで
現在の強靭な身体と指導力を築いてきました。
その実践的な経験が、SWAGでの指導にも活かされています。
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SWAGが大切にしていること
FITNESS GYM SWAGでは、
「ただ鍛える」だけではなく、
✔ 安全に
✔ 正しく
✔ 継続できる形で
✔ 一人ひとりに合わせて
トレーニングをサポートしています。
ジムが初めての方でも安心して始められる環境づくりは、
森本コーチのこれまでの経験と想いが土台になっています。
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ぜひ動画ご覧ください!
森本コーチの考え方や、
実際のトレーニングに対する向き合い方を知っていただける内容となっています。
これからトレーニングを始めたい方、
伸び悩んでいる方にも非常に参考になる内容です。
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▶ 体験トレーニング受付中
SWAG本町店では随時体験トレーニングを実施しております。
初めての方でもスタッフが丁寧にサポートいたしますので、お気軽にご参加くださ
- 店舗名
- FITNESS GYM SWAG 本町店
- 住所
- 大阪市中央区南本町2-1-10 南本町ビル地下1階
- アクセス
- Osaka Metro「本町駅」9番出口徒歩5分
Osaka Metro「堺筋本町駅」8番出口徒歩1分 - 電話番号
- 06-7651-4815
- 営業時間
- 6:00-23:00
- スタッフアワー
- 10:00-20:00 月曜日〜土曜日
※不在の場合もございます。
設備
男女別
シャワー室有
契約ロッカー
完備
無料
Wi-Fi有
シャワーセット
貸出有
レンタル
ウェア有
レンタル
シューズ有
COACH
Nakano Shogo
中農 昇吾
トレーニングマシンおたくと
言われています(笑)
トレーニングで体の不調を改善!
なりたい自分になるお手伝い!
トレーニング大好き!
トレーニング歴24年・トレーナ歴20年
パーソナルトレーニングジム創業から10年、もっと多くの方が気軽に始めれる・正しく楽しくトレーニングする場を作りたいとフィットネスジムをオープン致しました。
人生100年時代です。健康になるには運動が大切!運動方法、体の知識がつけばグッと運動は楽しくなります♪一緒に目標目指しましょう!!
COACH
Morimoto Mitsutoshi
森本 充俊
体のお悩み
ご質問ください!
バルクアップから健康維持まで
なんでもご質問ください!
トレーニング歴21年・トレーナー歴16年
体を動かす楽しさと・変わる喜びを皆さんと共有できることを楽しみにしています!
ジムに行ってもマシンの使い方が分からない、自分でトレーニングしてても変わらない、とういう方!SWAGジムでは効果的なトレーニングを行って頂けるよう、トレーナーがしっかりサポートさせて頂きます!ご質問どしどしお待ちしています!!
STAFF
Takamoto Kenta
髙本 拳大
初めてジムトレする方
お任せください!
皆様を健康に美しく!
笑顔にするお手伝い
初めてジムトレーニングする方お任せください!
フィジーク選手目指してトレーニングに励んでいます!SWAGのマシンの効果的な使い方ご案内させて頂きます!!野球観戦などスポーツ大好きです。
一緒にバルクアップしていきませんか!!
COACH
Nakano Shogo
中農 昇吾
トレーニングの楽しさ
一緒に見つけましょう!
アメリカ仕様のマシンで、
トレーニングをもっと楽しく!
アメリカのジムを意識したマシンを取り揃え、より皆様に体作りの楽しさを知って頂けると嬉しいです。マシンの使い方や補助などお気軽にお声掛け下さい♪
COACH
Morimoto Mitsutoshi
森本 充俊
本気の環境で
本気のトレーニングを!
最新×ヴィンテージマシン完備!
上級者も満足の環境
SWAGでは最新のマシンから古き良きマシンまで揃えております。
ダンベルも50キロ(増えるかも…)までご用意しており、上級者の皆様の肉体改造にも必ずお役に立てます!一緒に頑張りましょう!
STAFF
Takamoto Kenta
髙本 拳大
あなたの理想の体づくり
全力でサポートします!
正しいフォームで最大限の効果を。
目的に合わせたサポート
きちんとしたフォームで お客様のトレーニングの目的を明確にして 、マシンの補助などサポートさせて頂きます。
皆さんの健康、理想の身体に近づけるよう一緒に頑張っていきましょう!よろしくお願いします!