お知らせ&ブログ
2026.3.21
堺筋本町で無理なくトレーニングを続ける
ジムをお探しの方へ!
新生活こそ、身体を変えるチャンス|春がトレーニングの始めどき
春は、新しい環境や生活リズムが始まる季節。
「今年こそ運動を始めたい」
そう思っている方も多いのではないでしょうか。
ただ現実は、
仕事が忙しくて時間がない
疲れて後回しになる
結局続かない
そんな経験、ありませんか?
忙しいオフィスワーカーこそ、トレーニングが必要
堺筋本町のオフィス街で働く方は特に、
・長時間のデスクワーク
・運動不足
・肩こりや疲労の蓄積
こういった悩みを抱えがちです。
だからこそ、
生活の中に運動を組み込むことが重要です。
ライフスタイルに合わせて通えるジム
FITNESS GYM SWAGは、堺筋本町のオフィス街にあるジム。
・仕事前に軽くトレーニング
・昼休みにリフレッシュ
・仕事終わりにリセット
無理なく通える環境が整っています。
継続できる人が、結果を出す
トレーニングは短期間ではなく、継続がすべて。
初心者の方でも安心して始められるよう、
使い方サポートやトレーニング指導も行っています。
「気合い」ではなく、仕組みで続くジムです。
自分のための時間、作れていますか?
1日30分でもいい。
その時間が、未来の身体をつくります。
まずは気軽に体験から
まずはどんなジムか無料体験・見学へ!
しっかりトレーニングしてみたい方は、
3・4月限定 ビジター利用(1回)2,640円も受付中です。
お問い合わせ・体験予約・ビジター利用はこちら
LINEで申し込む- 店舗名
- FITNESS GYM SWAG 本町店
- 住所
- 大阪市中央区南本町2-1-10 南本町ビル地下1階
- アクセス
- Osaka Metro「本町駅」9番出口徒歩5分
Osaka Metro「堺筋本町駅」8番出口徒歩1分 - 電話番号
- 06-7651-4815
- 営業時間
- 6:00-23:00
- スタッフアワー
- 10:00-20:00 月曜日〜土曜日
※不在の場合もございます。
設備
男女別
シャワー室有
契約ロッカー
完備
無料
Wi-Fi有
シャワーセット
貸出有
レンタル
ウェア有
レンタル
シューズ有
COACH
Nakano Shogo
中農 昇吾
トレーニングマシンおたくと
言われています(笑)
トレーニングで体の不調を改善!
なりたい自分になるお手伝い!
トレーニング大好き!
トレーニング歴24年・トレーナ歴20年
パーソナルトレーニングジム創業から10年、もっと多くの方が気軽に始めれる・正しく楽しくトレーニングする場を作りたいとフィットネスジムをオープン致しました。
人生100年時代です。健康になるには運動が大切!運動方法、体の知識がつけばグッと運動は楽しくなります♪一緒に目標目指しましょう!!
COACH
Morimoto Mitsutoshi
森本 充俊
体のお悩み
ご質問ください!
バルクアップから健康維持まで
なんでもご質問ください!
トレーニング歴21年・トレーナー歴16年
体を動かす楽しさと・変わる喜びを皆さんと共有できることを楽しみにしています!
ジムに行ってもマシンの使い方が分からない、自分でトレーニングしてても変わらない、とういう方!SWAGジムでは効果的なトレーニングを行って頂けるよう、トレーナーがしっかりサポートさせて頂きます!ご質問どしどしお待ちしています!!
STAFF
Takamoto Kenta
髙本 拳大
初めてジムトレする方
お任せください!
皆様を健康に美しく!
笑顔にするお手伝い
初めてジムトレーニングする方お任せください!
フィジーク選手目指してトレーニングに励んでいます!SWAGのマシンの効果的な使い方ご案内させて頂きます!!野球観戦などスポーツ大好きです。
一緒にバルクアップしていきませんか!!
COACH
Nakano Shogo
中農 昇吾
トレーニングの楽しさ
一緒に見つけましょう!
アメリカ仕様のマシンで、
トレーニングをもっと楽しく!
アメリカのジムを意識したマシンを取り揃え、より皆様に体作りの楽しさを知って頂けると嬉しいです。マシンの使い方や補助などお気軽にお声掛け下さい♪
COACH
Morimoto Mitsutoshi
森本 充俊
本気の環境で
本気のトレーニングを!
最新×ヴィンテージマシン完備!
上級者も満足の環境
SWAGでは最新のマシンから古き良きマシンまで揃えております。
ダンベルも50キロ(増えるかも…)までご用意しており、上級者の皆様の肉体改造にも必ずお役に立てます!一緒に頑張りましょう!
STAFF
Takamoto Kenta
髙本 拳大
あなたの理想の体づくり
全力でサポートします!
正しいフォームで最大限の効果を。
目的に合わせたサポート
きちんとしたフォームで お客様のトレーニングの目的を明確にして 、マシンの補助などサポートさせて頂きます。
皆さんの健康、理想の身体に近づけるよう一緒に頑張っていきましょう!よろしくお願いします!