お知らせ＆ブログ

2025.4.26

パーソナルトレーニングってなにがいいの？？

気になるけどどんなことをするの？

効果は？？

 

 TODAY'S
 パーソナルトレーニングってなにがいいの？

こんなお悩みありませんか？？


✅思うように身体が変わらない
✅1人では何をやっていいかわからない
✅トレーニングがまだあまり好きではない

✅もっと筋トレ方法知りたい

✅筋肉を早くつけたい

せっかくトレーニング頑張っているのに変化がなければ楽しくない！そんなお声もよく伺います。

パーソナルトレーニングとは？？

トレーナーがお客様の脳となり、なりたい自分へなるためのメニューとトレーニング、

知識をご提供致します！

一人ではできないトレーニングが可能に！楽しく一緒に目標達成に向かいましょう！

自己流より原理原則に基づき、身体の構造を知った上で正しいフォーム、効果的なトレーニングを行うことで、体の変化も早く感じることができます。

トレーニング頑張りたい方のお悩み！

全てお任せください💪
楽しく効率の良いトレーニングをご提案させて頂きます✨

体験しないとどんなものか分かりませんよね！

悩んでいる方はまずご体験！

この機会に是非お試しください!(^^)!

パーソナル30分無料体験を実施中！！

本町ジム/堺筋本町ジム/筋トレ本町/無料体験/初心者歓迎

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

ＦＩＴＮＥＳＳ　ＧＹＭ　ＳＷＡＧ本町店

〒541-0054

大阪市中央区南本町2-1-10南本町ビルＢ１

ＴＥＬ06-7651-4815

ご体験予約はこちら

お問い合わせはこちら→ＳＷＡＧ公式ＬＩＮＥ

詳細はHP→こちらをチェック

ご質問・お問い合わせお気軽にご連絡くださいませ。

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

 

最近の投稿

カテゴリー

店舗名
FITNESS GYM SWAG 本町店
住所
大阪市中央区南本町2-1-10　南本町ビル地下1階
アクセス
Osaka Metro「本町駅」9番出口徒歩5分
Osaka Metro「堺筋本町駅」8番出口徒歩1分
電話番号
06-7709-4172
営業時間
6:00-23:00
スタッフアワー
10:00-20:00　月曜日〜土曜日
※不在の場合もございます。

設備

男女別
シャワー室有

契約ロッカー
完備

無料
Wi-Fi有

シャワーセット
貸出有

レンタル
ウェア有

レンタル
シューズ有