FITNESS GYM SWAG

11/1(日) 無料開放DAY開催！

ジムを探している方、
SWAGが気になっている方へ。

そんな方にこそ、 今回の無料開放DAYを活用していただきたい と思っています。

「どんな雰囲気のジム？」
「自分でも続けられそう？」
「どんなマシンがある？」
「初心者でも大丈夫？」
「トレーナーには相談できる？」
「自分に合ったジムなのか知りたい」

そんな疑問をお持ちの方は、 入会前の“無料体験”として、ぜひSWAGを実際に体感してください！

✓ ジムの雰囲気を見てみる
✓ 実際にマシンを使ってみる
✓ 自分に合うトレーニングを相談する
✓ マシンの使い方を教えてもらう
✓ フォームをチェックしてもらう
✓ 身体の悩みを相談する
✓ SWAGでのトレーニングを体験する

「これからトレーニングを始めたい」
「健康な身体を手に入れたい」
「自分に合ったトレーニングを知りたい」
「もっと身体を変えたい」
「フォームを見てほしい」
「もっとトレーニングを強化したい」
「初めてコンテストに挑戦してみたい」

トレーニングのフォームや種目選び、 筋力アップ、身体づくりなど、 一人ひとりの目的やレベルに合わせてアドバイスします。

「もっと狙った筋肉に効かせたい」 「重量を伸ばしたい」 「今のトレーニングを見直したい」 といった経験者の方のご相談も大歓迎です。

健康な身体を手に入れたい方、 これからトレーニングを始めたい方、 身体を変えたい方はもちろん、 初めてコンテストを目指す方まで、 身体づくりに関するさまざまなご質問にお答えします。

トレーニングをしていても、 自分では気づきにくいフォームのクセや、 身体の使い方があります。

また、目的に対して 「今の種目が本当に合っているのか」 「どこを意識すればいいのか」 が分からないままトレーニングを続けていることもあります。

自分では気づかなかったポイントを知り、 「なぜこのトレーニングをするのか」を理解することで、 トレーニングの質が変わり、 身体の小さな変化にも気づきやすくなります。

✅ 堺筋本町・本町周辺でジムを探している
✅ SWAGが気になっている
✅ 入会前に一度ジムを体験してみたい
✅ 初めてジムに通おうと思っている
✅ 健康な身体づくりを始めたい
✅ 自分に合ったトレーニングを知りたい
✅ 今よりもっと身体を変えたい
✅ フォームをチェックしてほしい
✅ 狙った筋肉にうまく効かせられない
✅ 重量・筋力をもっと伸ばしたい
✅ トレーニングをさらに強化したい
✅ 初めてコンテストに挑戦したい

NEW MACHINE

HAMMER STRENGTH
スーパーインクラインプレス

HAMMER STRENGTH
ディップス

「本格的なジムは少し入りづらい…」
「マシンの使い方が分からない…」
「一人でトレーニングできるか不安…」

そんな方もご安心ください。

SWAGは 「アットホームだけど本格派」。 初心者の方にもマシンの使い方やトレーニング方法を丁寧にご案内します。

「SWAG、ちょっと気になってる」

そのくらいの気持ちで大丈夫です！

入会を決める前に、まずは一度SWAGへ。

ジムの雰囲気・マシン・トレーナー・サポートを 実際に体験してからご検討ください。

開催日：11月1日(日)
時間：10:00〜16:00
施設利用料：無料
対象：初心者〜上級者・競技者までどなたでもOK
内容：施設利用・見学・トレーニング相談・レクチャー

LINE友だち追加後
「無料開放」
と送信してください！

LINEで無料開放DAYを予約する

LINEから簡単にご予約いただけます

ジムを探している方も。
トレーニングを始めたい方も。
健康な身体をつくりたい方も。
もっと身体を変えたい方も。
さらに上を目指したい方も。

経験やレベルに関係なく、
どなたでも大歓迎です！

トレーニングや自分の身体について知ることで、 今まで気づかなかった 「身体が変わるきっかけ」 が見つかるかもしれません。