セミパーソナルジム FITNESS GYM SWAG 本町店

お知らせ＆ブログ

2025.5.16

夏です！大変です！

ふくらはぎのトレーニングが大切

鍛えるポイント

どうも‼️ふくらはぎです🦵

どうも!スタッフ高本です！

ふくらはぎブログへようこそ！！

っていうぐらいふくらはぎの話題が多いですね、スミマセン笑

ふと思ったことがありまして、

暖かくなり薄着になってきましたね。

皆様、腕のトレーニングや胸、背中のトレーニングを頑張ってる方が多くなってこられてます

しかし‼️

ふくらはぎをやってる人が少ない‼️

これはいけませんよー

半ズボンや水着を履く方も多くいると思います。

見た目も機能面でもふくらはぎを鍛えることは非常に重要です

ぜひ当ブログを再確認してください！みんなでマッチョになりましょう💪

ふくらはぎの鍛え方

本町ジム/堺筋本町ジム/筋トレ本町/無料体験/初心者歓迎

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ＦＩＴＮＥＳＳ　ＧＹＭ　ＳＷＡＧ本町店

〒541-0054

大阪市中央区南本町2-1-10南本町ビルＢ１

ＴＥＬ06-7651-4815

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店舗名: FITNESS GYM SWAG 本町店
住所: 大阪市中央区南本町2-1-10　南本町ビル地下1階
アクセス: Osaka Metro「本町駅」9番出口徒歩5分
Osaka Metro「堺筋本町駅」8番出口徒歩1分
電話番号: 06-7709-4172
営業時間: 6:00-23:00
スタッフアワー: 10:00-20:00　月曜日〜土曜日
※不在の場合もございます。

設備

男女別
シャワー室有

契約ロッカー
完備

無料
Wi-Fi有

シャワーセット
貸出有

レンタル
ウェア有

レンタル
シューズ有